Cervicalgias (Dolor en la región del cuello)
¿Qué es?
La cervicalgia es el dolor localizado en la zona cervical, causado por malas posturas, estrés, tensión muscular o lesiones. En fisioterapia, se utilizan masajes, ejercicios de fortalecimiento, movilizaciones articulares y agentes físicos como calor o electroterapia para reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar la movilidad del cuello.
¿Para qué personas se recomienda la fisioterapia?
- Personas con dolor crónico en el cuello por estrés o malas posturas.
- Individuos con rigidez cervical o movilidad reducida.
- Pacientes con hernias cervicales o pinzamientos nerviosos.
- Trabajadores que permanecen muchas horas en la misma postura.
- Deportistas con sobrecarga en la zona cervical.
¿Por qué es importante la fisioterapia?
El tratamiento fisioterapéutico evita que el dolor se vuelva crónico y mejora la funcionalidad del cuello. Además, reduce la tensión muscular y previene dolores de cabeza asociados. Sin una rehabilitación adecuada, la cervicalgia puede generar limitaciones en los movimientos, problemas posturales y afectar la calidad de vida.
¿Cuáles son los beneficios del tratamiento fisioterapéutico?
La fisioterapia mejora la movilidad del cuello, alivia la tensión muscular y corrige los desequilibrios posturales. Con técnicas como la terapia manual, los ejercicios de fortalecimiento y la relajación miofascial, se logra una recuperación efectiva. Además, se enseñan hábitos posturales para prevenir recaídas.